Qu'est-ce que la psychothérapie ?
La psychothérapie est principalement un traitement psychologique pour une condition mentale qui entraîne une souffrance ou une détresse. Elle a pour but de créer des changements significatifs chez le client au niveau de son fonctionnement émotionnel, cognitif ou comportemental, dans l’interaction avec autrui ou son environnement de vie, dans sa personnalité ou son état mental. (Définition de l’Ordre des psychologues du Québec). Depuis 2013, seuls les psychologues et autres professionnels détenant une attestation de l’Ordre des psychologues du Québec peuvent exercer la psychothérapie. La loi 21, à l’origine de ce changement dans les pratiques, vise donc à protéger le public contre des interventions effectuées par des individus ne possédant pas les qualifications requises.
La psychothérapie appliquée au TDAH
Le TDAH nuit à notre capacité à organiser, prioriser, gérer notre temps et nos frustration, notre motivation et à s'autoréguler. Inhiber certains comportements ou compulsions, maintenir l'intérêt pour une tâche demandant un effort mental soutenu et faire preuve d'objectivité peuvent représenter un défi de taille. L'objectif des interventions auprès des personnes présentant un TDAH est de les aider à mieux gérer leur condition et améliorer leur bien-être. Ceci peut également dire avoir à traiter les autres problèmes liés au TDAH tel que l'anxiété et les troubles de l'humeur.
Comment se déroule la première rencontre ?
La première séance dure 50 minutes. Au cours de cette session, nous passerons en revue vos antécédents, les difficultés que vous rencontrez actuellement et vos préoccupations. Des questions pourront être posées sur des sujets tels que vos antécédents familiaux, vos antécédents médicaux, vos relations actuelles et vos symptômes psychologiques spécifiques. Vous aurez l’occasion de partager toute autre information que vous jugez importante et de poser toutes vos questions. Ensemble, nous identifierons vos espoirs et / ou objectifs en matière de thérapie et élaborerons un plan de traitement afin de vous aider à atteindre la vie que vous souhaitez vivre. Nous veillerons à ce que vous vous sentiez respecté et nous commencerons à établir un partenariat thérapeutique.
Quelle est la durée d'un suivi en psychothérapie ?
La durée est variable et dépend de plusieurs facteurs : votre motif de consultation et vos objectifs de travail que vous vous êtes fixés. Rappelez-vous toutefois que la psychothérapie est un processus de changement qui peut prendre un certain temps pouvant s’étendre de quelques semaines à plusieurs mois.
Quels sont les coûts pour une rencontre ?
Les honoraires varient en fonction de l’expérience du professionnel, de la région où il exerce et de son niveau d’expertise clinique de la condition pour laquelle vous venez le consulter.
Le taux horaire du Dr Pearson en psychothérapie est actuellement de 220$ pour une rencontre de 50 minutes avec vous (10 minutes pour la tenue de dossier du psychologue). Des frais d’ouverture de dossier de 150$ s’ajoutent aux frais de la première rencontre pour les nouveaux clients. Les frais sont payables lors de chaque rencontre par virement interac courriel.
Les frais sont déductibles d'impôts (frais médicaux) et sont généralement remboursés par les régimes d'assurances collectives qui les couvrent.
L'approche théorique du Dr Pearson
Chaque psychologue se spécialise davantage auprès d’une clientèle spécifique (enfant, adolescent, adulte, couple, famille, organisationnel) et avec certaines problématiques (deuil, dépression, TDAH, anxiété, boulimie, anorexie, schizophrénie, bipolarité, infidélité conjugale, relation parents-enfants, etc.). Cependant, il existe différentes approches en psychologie pour intervenir auprès des clients. Toutefois la majorité des psychothérapeutes utilisent plus d’une approche théorique ou s’inspirent de techniques provenant de différentes orientations.
Le Dr Pearson s'est spécialisé en TDAH chez l'adulte après une longue pratique clinique auprès des enfants et des adolescents présentant cette condition. Son orientation théorique se fonde sur les principes de la thérapie systémique et cognitivo-comportementale.
L’Ordre des psychologues du Québec a d'ailleurs défini 4 grandes approches en psychologie : Cognitive-comportementale, Existentielle-humaniste, Psychodynamique-analytique & Systémique-interactionnelle. Pour plus d’informations sur ces différentes approches, référez-vous au site web de l'OPQ.
Le Dr Pearson n’accepte actuellement pas de nouveaux clients en psychothérapie.